М'яч-обтяжувач для пілатес та йоги, діаметр 11 см, вага - 1,0 кг, пара, наповнення пісок,
міститься в долоні.
Важкий м'яч можна використовувати в якості альтернативи гантелям. М'який і зручний, наповнений піском м'яч дуже корисний при виконанні вправ на рухливість і силу, а також розтягування. Крім того, він може застосовуватися в реабілітації.